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그 의학전문 유튜버는 수면이 부족하면 수명이 단축될 수 있고, 심지어는 치매가 걸릴 확률도 높아진다고 했다. 내 수명을 제대로 알 길이 없으니 수명 단축이라고 해봤자 크게 와닿을 리 없지만, 치매는 조금 다르다. 뭔가 점점 쓸모없는 사람이 되어간다는 건 견딜 수 없는…